腰は引いとけ❗

こんばんは

なべちゃん支配人です

本日は東京原宿にて関東練習場連盟ジュニア委員会があり委員であるなべちゃん支配人も出席いたしました



東京の桜は間もなく満開です

さて題名の「腰は引いとけ」ですが違う言い方をすると「懐を作ってスイングする」と言うことです

懐とは腰(イメージとしてはお腹)を引いて(引っ込めて)グリップ(両手)のダウンスイングでの降りてくる場所を作っておくと言うことです

全体的には前傾姿勢をキープしてスイングすることですね

腰(お腹)を出してしまうと上体が起き上がり様々なミスショットを併発しますね

イメージトレーニングとしては部屋の壁にお尻をつけてシャドースイングしてインパクトまでお尻が壁から離れないようにスイングするとイメージがつかめるでしょう

さあ明日のアーリーバードで試してみましょう