電車のゴルフ？

こんばんは

なべちゃんです

本日は東京代々木にありますオリンピック記念センターにて将来的なゴルフやプロゴルファーとしての役割等のフォーラムに参加して参りました



さて

電車に揺られながらティーチングプロの性でしょうか
ゴルフスイングの参考になることは何か無いかとキョロキョロ

例えば

吊革につかまるときに（吊革を握るときに）必ず指で引っ掛けますね

これは右手の握り方と同じで掌で握るよりも軽く握れるので結果的に軽く握れるのです

また意図的に吊革につかまらずに立っているとバランス感覚が良くなりそうな
ちょっとした体幹トレーニングになりそうと思いましたが少々危険かな

また椅子に座るときも座骨で座ると体に良いですよ

回りを観察すると腰盤の背中側で座り骨盤が後傾して足を投げ出したようにスワル方が目立ちます

いわゆる猫背の姿勢の悪いタイプです

女性の方が姿勢が良い傾向でしたね

ゴルフだけの為ではないですが日常生活から見直しても良いですね
永くゴルフを続けるためにも大切ですよ