テレサ・ルー選手に学ぶ

こんばんは

なべちゃんです




国内男女ゴルフツアーも終盤戦

男子は日本オープン、小平智選手が優勝し女子はテレサ・ルー選手が優勝いたしました

とくにテレサ・ルー選手は初日から独走の完全優勝です

テレサ・ルー選手の武器はドライバーの飛距離とアイアンのスピンだと思います

飛距離の出るドライバーはいわゆるツイストです

ダウンスイングに入りインパクトで腰の回転が右方向に逆回転しています

非力な方でもこのツイストを覚えると飛距離アップが期待できます

代表的な練習方法は複数回の連続素振りです

ビュン、ビュンと複数回連続で素振りしましょう

出来ればマン振りのちょっと手前位でしっかり振りたいです

振り抜いた直後にクラブを振り戻す連続素振りは大変効果的です

これから寒くなっていきますがウォーミングアップにも最適でとても身体が暖まります

さあ早速明日から試してくださいね