バックスイングの順序を知っていますか？

おはようございます

なべちゃんです

早速ですがトップスイングが決まらないなどテークバックでお悩みの方も多いでしょう

あまり細かく言うのは好きではありませんがバックスイングのメカニズム（順序）を解説いたします

物事に順序があるようにバックスイングにも順序があるのです

１　回転
２　コック
３　上昇

です

１　回転

アドレスから腰（肩や上半身）の右回転から始まります

左腰か左肩を軸にするイメージが良いと思います

目安としてはグリップ（両手）が右足太もも前方まで動くくらいまでが目安です


２　コック

回転の時点でシャフト（クラブ）が時計で言う８時の方向に向いています（正面から見て）

そこからヘッドをシャフト向きなりにコックして左腕とシャフトがV字を描きます

３　上昇

V字の腕を右手で肩ほどの高さまで一挙に持ち上げるのが上昇です

さあいかがですか

この動きを連動させてバックスイングが行われているのです

詳しくはなべちゃんまでお尋ねくださいね