変身

●体重 65.0㎏



ひと晩明けたら65㎏…。

64㎏が幻にならないようにするぞ！




尿酸値が高いので水やお茶類を

2リットルぐらい飲むようにしました。

始めてから1週間ぐらいで

トイレに行く回数が増える体質に

見事変わったんです。

やれば変わるものなんですねー。






昨日はコンビーフ入りポテトサラダを

作って、カレイと一緒に食べましたよ。