しかし、今日は、暑いです～(*_*)
何日か前の、暑さとは完全に違います😨
べと～と、汗が出ます
いよいよ、この季節がきた～という感じデス😲
体は、動きやすくやるけれども、体力消耗がすごくなるので、水分を忘れては、危険ですσ(^_^;)?
でも、無理せずに、運動するというつもりで、散歩を続けて行きたいと思います(●^o^●)
この前の、ゴルフも、筋肉痛にもならなかったのが、大変嬉しいです😄✌
明日は、少し早い時間に、散歩してきたいと思ってます💕
では、良い週末を、お過ごし下さい💕
家の近くに、綺麗に咲いているアジサイを見つけました⤴
帰りに、美味しい貝柱の釜飯😄
美味しい～😄