ジム部屋

おはようございます

雨だけどすぐやむようなので

午後から自由出勤の

朝のアイスコーヒーです

自分は今から

ジム部屋のお片付け

ずっと先延ばしにしてきたけど

そろそろ本格的に

筋トレ復活せねば

お塩舐める程度に

ラジオ体操とヨガだけ

やってたけど

それじゃいけない

運動不足や

てことで

ルーティンではないけど

ジム部屋

ピッカピカにしてきます