ジョギング昨日は雨でジョギングが出来なかったので今日は長めにRunミズノのブレスサーモを着て走ってるのですぐに汗ダクです。ジョギングが終わったら疲労を残さない様にアミノバイタルプロ！アミノ酸とクエン酸を補給～今年のあと少しだガンバロ～と！
