”『フルーツダイエット』にお勧めのフルーツベスト10”

これは素晴らしい👏

私の知りたかった情報です

本当にいつも素敵な情報に感謝します！

皆さんこんばんは！

今日は何だかんだ忙しくて

今頃更新となりました。

諦めてブログ辞めたわけではありません

では今朝の体重です！

やっとこ公開出来る体重になりました！

やはり壁はやぶれませんが、

ダイエット100日目の体重に比べたらまだマシです（笑）ダイエット100日目の体重はまだ公開しません。また戻る可能性もあるのでもっと痩せたら教えます。

今日はダイエット102日目(9/27)☔

お弁当と、朝のフルーツです

おすすめフルーツに入ってるフルーツが私の食べてるのにも入ってて嬉しかったです。

次買う時はりんごと柑橘類🍊🍋も意識したいと思います！

夜は今日もシチューがあったのでシチューと

鹿肉のジンギスカン煮にしました！

禁断のアルコールも1缶頂きました！

鹿は本当に美味しいです😋

鹿肉は鉄分豊富で女性には嬉しい食材ですね！

この頂いた鹿肉は、プロの方が処理してますので

臭みもなくとても軟らかくていくらでも食べれます

では今日もこれからエアロバイクしたいと思います

では皆さんごきげんよう！