ブログ記事一覧|バスケ歴10年、身長168cm、万年ベンチだった僕がたった1か月間でスタメンに抜擢され監督に「お前は必要だ」と言わせた黒子式練習法
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バスケ歴10年、身長168cm、万年ベンチだった僕がたった1か月間でスタメンに抜擢され監督に「お前は必要だ」と言わせた黒子式練習法
バスケ歴10年、シュートも10本中2本程度、ディフェンスも周囲からは穴場扱い…
そんな僕がある方法を1か月間取り入れるとスタメン入りしチームで大活躍。その秘密の練習方法について書いていきます。
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