こんにちわ！！
今回ブログを担当する古賀です。
先日の雨から蝉の鳴き声からコオロギの鳴き声に変わってきましたね。(＠￣Д￣＠；)
夜や朝は涼しく、最高気温も３５度を下回る日が続き、甲子園も終わり、２４時間テレビも終わり
秋へと季節は変わっていますね。
皆様は今年の秋は食欲の秋ですか？それとも運動の秋ですか？はたまた読書の秋ですか？
それぞれの秋があると思いますが・・・
古賀の秋は運動にしようと思います！
えびす整骨院の一員になった４月は体重が１００ｋｇありました・・・
そこからダイエットを開始して体重を落としてきましたが！
今年の夏は暑く、暑く、ホンッッッットに暑く、静かに休止しておりました。
そうです。言い訳です。サボってすいません開原先生| 壁 |д･)
なのでそろそろ再開していこうと決意しブログに書きました。
お酒も人並みに抑え、運動をして、目指せＭサイズ！！
目指せ８０ｋｇ前半！！
頑張ります！