雨を楽しむ☆恵比寿の女社長の日記

雨の日は低気圧により

気分が憂鬱になったり、めまいやふらつきがおこりやすくなります。

そして冷房による室内と外の温度差。色々とありますが

そうゆうものだと思っていると全然過ごし方が変わりますよね。

梅雨と秋の長雨の時期。自律神経を守るためにはは

ちょっとした運動、できなければ汗をかくために半身浴とかいいそうです。

蒸し暑いのに汗をかかないと熱がこもることもあるようです。