月曜限定 野澤由紀の場合

あたたかいですね～春がもっとも好きです。野澤です

今日は月曜限定コースにともないまして野澤由紀の紹介です。

私ですよろしくお願いします。

　　　　

なぜこの仕事をしてるかというと
元々ずっと接客業をやっていたのですが、タイミングが合いまして知人とスポーツバーをやることになったんです。日韓ワールドカップの翌年でした。なんだか世の中もキラキラしてました。私もすごく若くて気力、体力、希望に満ちていました。

初めての商売・・・休みもせず頑張りますよねー。お客様が帰るまで営業です。仕事も楽しかったですし、お客さんの要望には答えたい！！っとだんだん閉店時間がお昼頃になっていったんです。

そんな時間まで・・・飲む人たくさんいるんですよ

ちょっと寝て、夕方に起きて仕事。。どんどん体調が悪くなって、でもそれが当たり前になっていました。

5年程やっていましたがその間にアトピー、喘息、よくわからない腹痛、頭痛、円形脱毛症に悩まされることに

今思うと体からのサインだったんですね。休め～って、体を大切にしろと

若い私はそんなの無視して突っ走ります

自分のお店なので、逃げようもなかったってのもありましたが気力はありましたので！

でもあまりにも無知でした。

その頃の私の自律神経はメッタメタです。

お店は何とかがんばれるのですが、プライベートは誰にも会いたくなく抜け殻のようでした。

そしてとうとう入院することに・・・

色々検査した結果５０パーセントで肉腫と言われました

死ぬんだと思いました

一体何のためにうまれたのか？５年後いなくなるとしてそれまでに何ができるのか？

後、５０％の確率について結構考えました笑

手術までは感情ごちゃごちゃでしたが。。。結果良性でした

この時考えたことが私のベースになっています

それから体のことにすごく興味が・・・というよりも知らなければならない

無知は自分を滅ぼすのだと

そして巡り巡って今この仕事をしています。

お客様も働きすぎ、がんばりすぎな方多いです。

特に女性は自律神経の乱れから体に不調をきたしやすいです。自分を一番大事にして下さい。それができて家族の為に色々できるものです。

男性はもともとそういう事にも強くつくられていますが・・・気づいても見過ごす方が多いです

自分の体の声に耳を傾けてあげてください。

少しでも良くなって一日一週間一カ月一年・・・素晴らしい日々を送ってほしいです。

で・・・・だいぶ話がそれましたが、ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

月曜限定コース　クラニオセイクラルと頭のほぐし　についてです

まず背骨の動きをひとつひとつつけていき、軽い頭のほぐしをやっていきます。

その後クラニオセイクラルセラピーを取り入れていきます。

頭蓋骨は１つの骨ではなく何個もの骨でできているのですが、それらが脳髄液の流れなどによって色々な動きをしています。本当にちょっとだけ動いています。呼吸のリズムとはまた別のリズムで動いているんです。

その動きを整えていきます。

５グラムのバタフライタッチといわれるくらい軽いタッチでの調整になります。触れてるぐらいの圧です。パソコン・スマートフォンなどの使いすぎによる目・頭の芯の疲労、ストレス、自律神経・ホルモンの乱れなどにおすすめです。ご興味のある方はお試し下さいね

月曜日限定コース の紹介でした。ありがとうございます。

山岸さん操体法 　岡部さんプラーナ

３０分４０００円～

整体との組み合わせがオススメです

整体３０分＋操体法３０分７０００円など

HPはコチラ
恵比寿治療室

〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西１-９-６
west co ビル３F
０３－３４６２－４１１８

日本の和

皆さまこんにちは

３月は春の準備へと、いろいろと忙しい時期ですね。

衣替え、卒業式、入学式、引っ越しなどなど。

いろんなイベントが盛りだくさんのどきどきわくわくな
春がやってきます。

この時期は、日本人に生まれてよかったな～と思う瞬間でもあります。

四季の移り変わりがこんなにはっきり楽しめるのは、日本だけです。

そして、日本ならではの和食！

ここにも四季が現れます。

春は鯖、菜の花、空豆、筍、夏はあなご、ウナギ、とうもろこし、ゴーヤ、トマト、秋は秋刀魚、さつまいも、里芋、冬はズワイガニ、平目、白菜、ほうれん草など。

日本人に生まれてよかったな～とつくづく思います

そして、店内にも和を取り入れました。

畳・・・とても落ち着きます。

和の代表と言っても過言ではありません。

是非、畳での施術お試しくださいね。

花粉症

こんにちは

最近、少しずつ春の訪れを感じさせるような暖かさが続いていますね。

私は春に向かって移り変わるこの時期が大好きです。

本日のブログは、日下部が担当いたします

春と言えば？

皆さんは何を想像しますか？

桜、柏餅、入学式、入社式、スーツなどいろいろありますね

そんな中やっかいなものが1つ・・・

花粉症です

私の周りには、花粉症で苦しんでいる人が非常に多いです。

その私も、昨年までは薬が効かないくらいひどく悩んでいました。

ちなみに今は、たま～に出るくらい。

私がこの１年で生活習慣の何が変わったのか、考えました。

花粉症でお悩みの皆さまに少しでもお力になればと思います。

まず私は、もともと水分量が少なく、お茶を１日５００～１０００ｍｌ採るくらいでした。

それを、ミネラルウォーターに変えて今は1日１０００～１５００ｍｌ採っています。

そして、身体のメンテナンスに月１～２は必ず行くようにしています。

ストレッチ、マッサージ、骨盤矯正などなど。

そしてなるべく汗を出すために身体を動かすことを心がけています。

やはり、基礎代謝をあげることが大切なのだと実感しています。

あと私の家族で、急にアレルギーが出た人がいたので、身辺調査をしてみたところ・・・

忙しくて水分をあまり採れていない、運動をしていない、メンテナンスは皆無ということでした。

さらに風邪が治りにくく、いつも低体温。

完全に免疫力低下、代謝が落ちています。

なので花粉症には、基礎代謝をあげることが改善への近道なのですね。

花粉症でお悩みの方、是非参考にしてみてくださいね