今日は寝てた。


トレーニングしてたら胃酸が逆流してきたから。


なんか食べた方がいいのかなってパスタ茹でて食べた。


オリーブ油と塩でいいからパスタ楽。


軽めに食べたら昼寝ガッツリして夜になっちゃった。


結局買い物とか行くのやめた。


今日じゃなくてもいいかなって感じで。


今は気持ち悪いのも治まってくれた。


結局何もできなかったなぁ。。。