通院。
自転車で30分ちょっとかかる。
これが結構しんどい。
行き帰りでかなり疲れる。
診察はすぐに終わるのにね。
今日は暖かくて助かった。
寒いと体も動かなくなるからね。
比較的にいい日。
そう思った。
医者にもっと食べるように言われた。
私は１日だいたい１食なのだけど、たまに昼も食べる。
でもさ、そんなにお腹減らないのよね。
だから食べないんだけど、もう少し食べた方がいいって言われた。
通院している人見てるけどさ、ぽっちゃりな人多いんだよね。
同じような食生活してたら同じような感じになっちゃうのかと思うとやっぱり食べることに拒否反応出そうになる。
まぁ人のこと言っちゃダメか。
まぁ無事に通院も終わって何か食べて帰るとかもなく薬局に寄ってまっすぐ帰って来た。
ちょっとだけパスタ食べた。
↑これのたらこソース食べたんだけど。。。
化学調味料の味がちょっと強い気がする。
具材はない。
たらこの粒もなかったっけ。
簡単に作れて簡単に食べれるから、やっぱりパスタ強いね。
値段も安いし。
結構昼寝した。
普通の睡眠並みに寝てしまった。。。
疲れてたんじゃないかと。
終わったら洗濯かな。
明日からまた出かける日が増えるから。
無理ないようにやりたいけどね。
体調次第だから。