睡眠薬を飲んで寝た。
１時間で目が覚めた。
この後寝れたらいいんだけど。。。
微妙。
今日もパスタ。
結構多めに食べたんだけど、もうお腹減ってる。
食べたのは23時くらい。
だからお米の方がホントはいいんだけどね。
もう残り少ないし、高いから買えなくなるので、なるべくお米離れする練習しておかないと。
食べないのが多分１番お腹減らない。
これはお家にいれなかった時の経験。
断食２日目くらいから食べたいって思わなかったし、お腹減ってなかったから。
水も飲んでなかったからかな？
かなり過酷だけど、それくらいしなくちゃ細くはならないのだろうか？
健康とは無縁になるけど、そうしなくちゃこの先ダメなのかもね。
なんかさ、生きにくいよ。
この今の世の中。
収入は変わらないけど、支出が大きくなる一方だから。
政治がひどいのかな？
選挙とかしてる場合じゃないんでねぇのでは？
総理変わって内閣変わったけど、何１つ変わらない。
選挙しても変わらないよ、国民の生活は。
昔、せめて平成辺りに戻りたいものだね。
戯れ言言っても仕方ないから、ちょっと寝る努力します。
明日も通院しなくちゃといけないし。
いいことちょっとあればいいな。