トレーニングをした。
腹筋動画３つとなわとび運動と室内散歩の動画２つ。
腹筋はもう筋肉痛になることはないみたい。
そんなキツくもない。
でも、やってないとすぐ落ちるからやってる。
ウエストも細くしたいって理由もあるか。
もうそれはどうでもいい理由になってしまった感じもする。
いなくなるんだから。
疲れないからお水も飲む量が以前に比べて減った。
今日は雨で湿度が高いせいか。
汗をかく。
心拍数はさほど変わらない感じするんだけどね。
汗をかいたせいかな。
酸っぱい臭いする。
のり巻きみたいな臭い。
トレーニングはじめて３時間くらい経ったか。
もういいだろうってことでやめた。
トレーニングしているといろいろ考えないですむ。
やってる理由は多分それ。
他にやることもないのもあるか。
お風呂はやめてシャワーにした。
さっぱりした。
スキンケアして眉毛のケアした。
抜いたりカットしたり剃ったり。
結構忘れがち。
油断してると毛が生えてる。
まぶたとか。
あとは洗濯と掃除か。
雨だけど部屋干しだから関係ない。
とにかく少しでも身の回りキレイにしてないと落ち着かないから。
そんな感じで過ごしてる。
いつも通りの光景。
あとは何しよう？
とりあえずコーヒータイムしながらのんびりしてる。
やること無さすぎてヤバい。。。