バテた。

トレーニングしてたのだけど、今日はなんとなく動きが悪い。

体が硬いのか。。。

腹筋も股関節の柔らかさが結構必要でやっぱりストレッチしてじゃないと動かない。

↑こういうのを２連チャンしたらバテた。

そば茹でて食べて昼寝したらメールがきた。

お仕事。

準備完了！

行って来ます。

会えるとは思うけど、やっぱり心配。

まずは会えることを祈っててください。