こんなシャレオツなお店で女子会。
そしてこんなでっかいデザートを。
太るなぁ…
今日は久しぶりのジム～！
色々やってきたダイエットで一番効果があったのは、やっぱりランニング。
ただ、胸の脂肪も落ちちゃう
ウォーキングなら大丈夫らしいけど、ついつい走りたくなるんだよね…
となれば、水泳かな。
今日水着見てみよう
いよいよ明日、大阪マラソンです
出場する方、健闘を祈ります！
ちょっとのぞいてみようかなぁ
刺激がいっぱいもらえる人がこんなに身近にいるんだって、改めて思うようになりました。
自分は環境に恵まれてる方なんだなと思う。
後は自分が動くか動かないか、ですね。
自分の目標をきちんと持っていて、それを叶えるべく努力している人ってほんとにステキです。
わたしもこれからのビジョンを明確にして頑張らねば。