いつもお読み頂きありがとうございます。
昨日は、体はしんどくないのですが、鼻水が止まらず散々な1日でしたが、
晩に1時間半程、半身浴をしました。
リビングで本を読むのなら、身体に良いって言われる『半身浴』をしながら読書する方が、一石二鳥かと思い、いつも読書をしています。
ただ、半身浴にどのような効果があるかは私は判りません(笑)
ただ、半身浴をしたおかげ？なのか完全ではありませんが、今日はすごく楽になってます。
酷い風邪にはならずに済みそうです。
もともとは、半身浴始めたのは、ダイエット目的だったんですけどね・・・・(笑)
我が家の長男は、昨日から熱を出して今日は学校を休ませます。
私が熱出したのは・・・・何年前やろ・・・・って位、発熱とは無縁です。
というか、毎日色んな意味で発熱しているからかもしれません(笑)
皆様も『うがい』に『手洗い』をして、風邪にはご注意を・・・
っていう私も、いつも『手洗い』『うがい』しなくて妻に怒られてますが・・・
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