「迷いは性格の問題ではない」
そう気づいたら、次の問いはこうです。
——私はいったい何に縛られているのか?
⸻
◆ 幻想の例
• 「夫は唯一無二の存在として私を選んだ」
• 「本当は心から愛されているはず」
現実の苦しさから目をそらすために信じてしまう。
◆ 社会的な縛りの例
• 「離婚は子どもがかわいそう」
• 「世間体が悪い」
• 「正しい妻でいなければ」
そう思い込むことで、本音に蓋をしてしまう。
⸻
◆ 見抜く一歩
自分の言葉の中に隠れている“前提”を疑うこと。
• 「子どものため」と言ったとき、それは本当に子どものため? それとも批判を避けるため?
• 「愛してるから」と言ったとき、それは相手への愛? それとも失いたくない依存?
⸻
◆ まとめ
幻想や縛りをすべて取り払うことは難しくても、
「これは私の本音? それとも社会的な前提?」と問い直すだけで、
迷いの霧は薄れていきます。
迷いから抜け出す鍵は、幻想や縛りを見抜き、本音と切り分けること。
そう気づいたら、次の問いはこうです。
——私はいったい何に縛られているのか?
⸻
◆ 幻想の例
• 「夫は唯一無二の存在として私を選んだ」
• 「本当は心から愛されているはず」
現実の苦しさから目をそらすために信じてしまう。
◆ 社会的な縛りの例
• 「離婚は子どもがかわいそう」
• 「世間体が悪い」
• 「正しい妻でいなければ」
そう思い込むことで、本音に蓋をしてしまう。
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◆ 見抜く一歩
自分の言葉の中に隠れている“前提”を疑うこと。
• 「子どものため」と言ったとき、それは本当に子どものため? それとも批判を避けるため?
• 「愛してるから」と言ったとき、それは相手への愛? それとも失いたくない依存?
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◆ まとめ
幻想や縛りをすべて取り払うことは難しくても、
「これは私の本音? それとも社会的な前提?」と問い直すだけで、
迷いの霧は薄れていきます。
迷いから抜け出す鍵は、幻想や縛りを見抜き、本音と切り分けること。
その区別ができたとき、選択肢ははじめてクリアになります。
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