おはようございます☀️😃❗
海老柔GGです。
コロナウイルスの猛威がなかなか収まりませんね😞
体育館の休館も少し延びました。
3月22日まで延びてしまいましたので、18日、21日、22日の稽古もお休みです。
バービー、腕立て伏せ、すりあげ、腹筋、背筋、もも上げ、あしけり、肩開き、胸開き、反復横跳び、体さばき、等々 各自トレーニングを行いましょう。
海老柔GGです。
コロナウイルスの猛威がなかなか収まりませんね😞
体育館の休館も少し延びました。
3月22日まで延びてしまいましたので、18日、21日、22日の稽古もお休みです。
バービー、腕立て伏せ、すりあげ、腹筋、背筋、もも上げ、あしけり、肩開き、胸開き、反復横跳び、体さばき、等々 各自トレーニングを行いましょう。
手洗い、うがいを忘れずに😀
早く楽しい稽古ができますように❤️
海老名市柔道協会では、随時 会員を募集しています。
詳しくは、ホームページをご覧ください。
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https://ebinajudo.jimdofree.com
