ビールと運動と食事制限。 きのうの晩ごはん ほたて焼き、しろえびの唐揚げ、たこ炒め、浅漬け2種、 フライドポテト、枝豆。 全部で1400円。 連休中は大好きなビールを心ゆくまで堪能します。 うちせつ うっちーの節約ごはん で読むことができます。