きのうの晩ごはん


オムライス


鶏もも肉の塩焼き


シチュー


全部で700円


食費を減らす!仕送り主婦の節約ごはん


新学期が始まって、お弁当のおかずのレパートリーを増やしたいな~なんて


やる気に燃えて、お弁当の本などを手にとるのが、この季節だったりする。



食費を減らす!仕送り主婦の節約ごはん


ミニハンバーグ、ウインナ巻き巻き卵焼き、タンドリーチキン、きゅうりの浅漬け、おにぎり(鮭とツナマヨ)


ダンナは出張なので、新幹線の中で食べるお弁当を


使い捨て容器に入れて。


    黄色い花


健康診断だった。


先週、温泉旅行に行って、ごちそうをたらふく食べたせいで、体重が…


ちょっと気を抜くとすぐに体重が増えてしまう、太りやすい体質の私。


健康診断の結果は、数字として残るので、太った体重が記録されるのは絶対イヤだった。


健康診断の前日から、なんでだか ムショーに”豆パン”が食べたくて、


終わったら絶対豆パン、食べるんだからって、それを楽しみに


ダイエット切干大根と、半身浴と週末のウォーキングをがんばった。


身長 156センチ、体重 44,4キロ、体脂肪率 19パーセント。やった!


豆ぱん、おいしかった~


バリウムは まずかった~


ガラスのむこうのオヤジが


「それでは、残りのバリウムを 一気に全部飲んでください」


と言い放った瞬間、


殺意を覚えるのは、私だけだろうか。