今週のまとめ買い 5,129円
食費を減らす!仕送り主婦の節約ごはん
「きょうは、なに味にしようかな音譜

ダンナがたのしそうに選んでいるのは入浴剤。

週末だけ、入浴剤を入れる。

そしてもうひとつ。

週末だけ、浴槽の水位を高くする。

うちのお風呂、ひと坪半ある。無駄に広い。

浴槽も、標準より広くて水道代がかさむ。

なので水道代節約のため、平日は低水位の浴槽。

当然肩までお湯は来ない。仕方ない。

週末は水位を「高」にして、肩までお湯をはる。

ダンナ、週末は長風呂になる。




食費を減らす!仕送り主婦の節約ごはん


きのうの晩ごはん

 イカと豚ひき肉のつみれだんご鍋

  以上で710円


イカをフードプロセッサでミンチにして、豚ひき肉とあわせて

つみれだんごにした鍋。

すごく汁がおいしかった。

シメの雑炊は絶品!


<イカと豚ひき肉のつみれだんご>

イカ 2ハイ分 フードプロセッサでミンチに。

豚ひき肉 300g

すりしょうが 大1/2

塩 小1/2

酒 大2

ネギ 1/2本 みじん切り

以上をよく混ぜ、スプーンでだんごに丸める。


<ダシ汁>

かつおだし8カップ

酒1/4カップ

塩 小1

昆布茶 小1

めんつゆ80cc(3倍濃縮を使用).


ダシ汁の材料をすべて合わせて煮たて、イカと豚ひき肉つみれだんごを丸めて

ダシ汁に加え、火が通るまで煮る。

火が通ったら、野菜、しらたき、とうふなどを加えて煮ていただく。

シメはぞうすいで。