今週のまとめ買い。
全部で６，２１８円。
きのうの晩ごはん
うどんすき＆湯豆腐＆豚しゃぶ鍋
マグロのお刺身
以上で9００円
ネギはいただきもの。
万年ダイエッターのうっちーは
夏は元気に動き回って体重も体型も
自分の理想の範囲なのに
寒くなると、動けなくなるので
とたんに、緊急警報が鳴りっぱなし。
そんな時は、湯豆腐！
しらたきと湯豆腐を大根おろしのポン酢で食べる。もとに戻るまでね。
家族はそんなこと、おかまいなしなので
鍋つながりで
お刺身とか、しゃぶしゃぶとかを食べてもらって
お付き合いいただく。
ダイエット食品を買うより、
普段の食生活でこまめに痩せるほうが
断然安上がりですから～