どうもおはようございます田中です


本日も休み〜

昨日は1週間ぶりの筋トレだったんですが

無事に筋肉痛が来て、ホッとしています爆

筋肉痛来ないと、不安になるんだよね(´Д` )

ほんとに筋トレ効いてるんかなー

と思ってしまうので


今日はこれから新しいジムで遊んで

午後からホームのジムへ行きます

新しいジムで

サウナと酸素ルームを予約してしまい

そのあと産婦人科も行きたいから

ホームのジム

スタジオレッスン1本できないかもしれん

まぁしょうがないか(´-ω-`)


では今週のプライチです

まずはファミマ








んー

特に欲しいのないな


クーポンはコレ来てました






月末のクーポンてしょぼい(´-ω-`)


次はローソン








千代子を買うべきか…


最近また千代子中毒になってきて

毎日食べてしまいます

チョコレート中毒って

どうやったら治せますかね


最後はセブン




よかったらどうぞ