出勤しました
もーーメンタルがダメだ(´-ω-｀)
自分が応援に行く日じゃないけど
前職の子が応援に行くと思うと
自分まで落ち込む(´-ω-｀)
今日からじいさんはお盆休みに突入していて
ジムから帰宅しました
ジムで1番目のお兄ちゃんと遭遇したらしい
1番目のお兄ちゃん
違うジムに行ってたけど
エニタイムに変えたんですよ
ちなみに今まで行ってたジムは
先週、Mステで教祖さまと共演をした人が
経営してるジムです
ここのジム
基本的にゴリラしか行かないジムで爆
なぜお兄ちゃんが行ってたか謎すぎる
じいさんのお兄ちゃんは
全くゴリラではありませぬ
あの兄弟、みんな線が細いので(´ `)
じいさんが「お盆は毎日ジム」って言ってたから
田中もがんばらねば
最近、筋トレの時間を増やしたので
有酸素運動ががんばれなくて悩んでいます
今まで筋トレ30分
有酸素運動1時間半だったけど
今じゃ筋トレ1時間
有酸素運動1時間です
田中の体は持久力でできているので
有酸素運動は1時間半やりたい
でも筋トレ増やしたら
スタミナが続かない(´Д` )
では仕事してきます