息子を駅まで送って行って

ホームの温泉に行ってきました

駐車場にオリジナル体操の車があったので(死

露天風呂で1時間瞑想してから

少しだけサウナをキメて

これから歯医者です


さっきじいさんに「お茶がない」と言われたから

Amazonでお茶を買ったんですが




夏場は2週間で1箱消費するお茶が

さらに消費が加速してて

なかなかヤヴェです

原因はじいさんでして

じいさんはジム通いするようになったら

今まで水の代わりに飲んでた

炭酸ジュースをやめて

お菓子も食わなくなり

スタバ通いもやめて

お茶を飲むようになりました


食生活変わったせいか

体が引き締まってきてて

ヤヴェです(´-ω-`)

10年近くジムに通ってる田中は

もはや体の変化なんて

相当がんばらないと、変化ないんですが

ジムに通い始めたばっかりって

目に見えて変化あるんだなぁ

自分でも気づいてるんだろうか


田中は最近食ってばかりなので

じいさんに負けないよう

食生活気をつけよう


さて、今日の歯医者は

左側の奥歯を

保険適応の白い歯にするために来ています

この前、右側の奥歯を白い歯にして

次は反対側です

左右の奥歯が白い歯になったら

固いものが怖くて噛めないかも

割れやすいって言うし(´・ω・`;)


あとでホワイトニングやったら

いくらするかも聞かなくては


ではがんばってきます




↑お茶はお金がなくて

ポイントぶち込みました