昼めしの時間です
今日は少し仕事がある(´ `)
じいさんがエニタイムへ入会したので
最新のマシンて言うのは
どんなものか知りたいから
写真撮って来いと言ってるんですが
全く返事が返ってこない(´-ω-｀)
何してんだ(´-ω-｀)
田中が行ってるジムは
先週、マシンが入れ替えになって
いちお？最新になったらしいです
しかもリースじゃなくて、新品を買ったらしい
どこにそんな金があるんだか…
新品のマシン買うんだったら
風呂直してくれ
で、新しい有酸素運動の中に
これが登場しました
ひたすらに階段登るやつ
これ、すげぇハードだって聞いたので
スタッフにやり方を聞いて
この前2日連続でプレイしてみました
歩く時に、尻を突き出しながら歩くと
尻に効くって言われたんですが
今のところ、普通に歩いてて
足元を見ていないと怖いから
下を向きながら階段を登っています
目標は、前を向いて
Netflixを見ながらプレイすることで
聞いていた通り、結構キツいです
汗が出ること(´Д` )
連続使用は30分と決まっているから
とりあえず30分だけ使ってるんですが
これからは、クロストレーナーと共に
コレも有酸素運動に取り入れて
2個使って
1時間半の有酸素運動をプレイします
この無限階段は
キツいから使ってる人いなくて
1台しかないけど、いつでも使えそう
じいさんがエニタイムに行った時
向こうにもあるか、見てきてもらいます
次ジムへ行くのは土曜日か(´ `)
まだ無限階段を使いこなせないから
音楽を聴きながらやってるけど
いつかNetflix見ながら
できるようになりますようにー！