私は体力に自信がない。
鍛えてないから筋肉もないし、
持久力もない。
ショッピングモールとか行ってもすぐに歩き疲れる。
娘と買い物行っても、ミスドで待ってるから一人で行ってきて〜て感じ。
精神力は、事によるけど結構集中できることもある。
先日、娘に頼まれてカフェでの勉強に付き合った。
食事とかデザートを頼みながら６時間もいた
娘はどうしてもやることがあったらしくて、
家から離れて環境を変えて集中したかったみたい。
それがいい方法かどうかはわからないけど、
娘は自分に合った方法を模索しているのでしょう。
家で集中できるほうが、
着替えなくていいし、お金も、移動時間もかからないから
一番手っ取り早いと思うんだけどね。
何が合うのかは人それぞれだから、
その「模索」に付き合うことにしました。
私も、時間が潰せるものを持ち込んだ。
ノートパソコンを持って行って、
ずっと英語の勉強をしていました。
美味しいコーヒーを飲みながら、
家事も気にすることなく、とても集中できました。
娘も結構はかどったらしい。
娘にはカフェがあっているのか？
家だとすぐだらだらスマホするし（Wi-Fiだから？）
すぐ寝転べるし、
たとえ集中してたとしても、
周りで家族がゴロゴロしてると
こっちの気持ちまでダレてくるもんね。
カフェでしか集中できないっていうのも面倒な話だわ。
ま、いろいろやってみればいいさ。
・・・家に帰ってきたら、娘、さすがに疲れたようで、すぐに寝た。
私は大急ぎで夕飯の支度、そこからは一気に仕事モード。
諸々の家事をやりながら「私の精神力すごっ」って思ってました。
健康で体が動かせること、
やりたいことをやる気力があること、
そこそこの体力と精神力を持っててよかったなーと思った日でした