夫は7時過ぎに家を出る。
なのに私の起きる時間は７時です。
たまに旦那より起きるのが遅くて、
慌てて水筒とか準備。
夫の両親とか、私の両親に知られたら叱られそう。
だけど、私にはあんまり罪悪感がない。
もちろん、早く起きて身綺麗にして、素敵な笑顔で「おはよう✨」ていうのが理想。
だけど、それができなくてもいいって思う。
“本当はこうしなきゃ”
“したかったのにできなかった”
ていう罪悪感はあんまりいいものじゃないって気付いた。
自分にも相手にも。
子どもの不登校を経験して、
変わったことだと思う。
不登校初期の頃は、
学校を休むことに
「罪悪感」を感じて欲しかった。
みんなは学校行って勉強してるのに、
休んでズルしてるんだから、
それを肝に銘じろ、的な。
家での行動も制限したりして。
おーこわっ。
子どもはただでさえ罪悪感を感じてる。
できない情けなさも感じてる。
充分すぎるほどに。
罪悪感が膨らみすぎると
生きていけない。
自分はダメだ、
あれもできないこれもできない
ごめんなさい
反省します
次はできるようにします
こんなことばっかり思ってたら
自分が罪悪の塊と思ってしまうでしょ。
そしてら生きていくのが辛くなるでしょ。
出来ないことばかり見つめてたら辛くなる。
どうしてもできないことなのに、
ずっとそれにこだわらなきゃいけない、解決しなきゃいけない状態が続くって、辛すぎる。
もう罪悪感は捨てて、
今日はできた、よし、
今日はできなかった、それもよし、
そんな感じで、よしとしよう！
軽やかにいこ〜