息継ぎの仕方を理解する

クロール 息継ぎ で検索したら息継ぎの仕方がわかった。
鼻から息を吐くのか！なるほど！！

早速今日試したら、確かにあまり息が乱れない！
正しい知識って重要だね！またひとつ賢くなったよ！