こんにちは。エビハラ ヒデユキです。
◇「自信がない」ということは、
「自分に対しての信頼がない」と言い換えることも出来ます。
自分自身に信頼がないから、出来るかどうかわからず、自信が無くなってしまうのです。
過去の成功者の方々をみても、自分の事を信頼していない方は一人としていないでしょう。
自分を信じられない人が、充実した毎日や人生を歩む事は出来ないと思います。
◇その為には、
【小さな成功を積み上げる】事で、信頼感が生まれ、自信が生まれるのです。
自分で決めた習慣を、毎日きちんと実行することで、
「私って出来るじゃん」と思い、「出来る自分」のイメージが出来ていきます。
その「出来る自分」のイメージが、自信につながっていくのです。
「自信がない人」が自信をもつ為には、自己訓練を積むしかありません。
少しづつ、小さな事を、毎日、習慣にしていきましょう。
◇「成功経験がない」という事を相談された事があります。
目標を実現する上で、過去の成功体験はとても活用できる経験です。
そして、どんな方でも成功体験がない方はいないです。
全ての方全員からお話を聞いた訳ではありませんが、
どんな方でも必ず成功体験はお持ちです。
ただ忘れているか気付いていないだけだと思います。
それでもないと思う方は、今から作りあげていけばいいだけです。
自信は自然と生まれるものではなく、自分で作り出していくものです。
こんにちは。エビハラ ヒデユキです。
◇夢を叶える為には色々な方法や手法があります。
本、ブログ、メルマガ、セミナーなどで、
沢山の方法や手法が紹介されています。
どんな方法や手法でも、
今までの経験やスキルなど、現状や過去の再確認をします。
今のあなたがあるのは、過去の経験や行動があるから、今のあなたがあります。
楽しかった事、辛かった事、良い事、悪い事、
全てを含めて、あなたの魅力になっています。
つまり、今までと同じような行動や考え方をしていては、
今までと同じ結果になってしまうのです。
あなたは、１年後、３年後、５年後、１０年後と、
今のまま過ごしていくことになるとしたらどうですか？
ここで、嫌だと感じるならば、現状に満足せず、さらに先を目指し成長していきたい、
というとてもポジティブな方だと思います。
このような「過去があるから今がある」
という考え方も出来ますが、
「未来があるから今がある」という考え方もあります。
◇「未来があるから今がある」という考え方は、
叶えたい夢、理想の生活など、未来のビジョンを見据えて、
「逆算していく」という考え方です。
この「未来があるから今がある」という考え方は、
夢や理想を叶えるには、とても適した考え方です。
しかし、
「過去があるから今がある」
「未来があるから今がある」
この２つの考えは、どちらがよくて、悪いということはありません。
自分の経験を思い出し、自信にしていくには、
「過去があるから今がある」という考えが大切です。
夢を叶えるには、「未来があるから今がある」という考え方が必要です。
つまり、「色々な考えを知っている」という事が重要なのです。
成功者、夢を叶えた人は、色々な選択肢を持っています。
一つの考えにこだわらず、どんな考えにも柔軟に対応出来る事が出来れば、
楽しく夢を叶える事が出来ると感じます。
◇夢を叶える為には色々な方法や手法があります。
本、ブログ、メルマガ、セミナーなどで、
沢山の方法や手法が紹介されています。
どんな方法や手法でも、
今までの経験やスキルなど、現状や過去の再確認をします。
今のあなたがあるのは、過去の経験や行動があるから、今のあなたがあります。
楽しかった事、辛かった事、良い事、悪い事、
全てを含めて、あなたの魅力になっています。
つまり、今までと同じような行動や考え方をしていては、
今までと同じ結果になってしまうのです。
あなたは、１年後、３年後、５年後、１０年後と、
今のまま過ごしていくことになるとしたらどうですか？
ここで、嫌だと感じるならば、現状に満足せず、さらに先を目指し成長していきたい、
というとてもポジティブな方だと思います。
このような「過去があるから今がある」
という考え方も出来ますが、
「未来があるから今がある」という考え方もあります。
◇「未来があるから今がある」という考え方は、
叶えたい夢、理想の生活など、未来のビジョンを見据えて、
「逆算していく」という考え方です。
この「未来があるから今がある」という考え方は、
夢や理想を叶えるには、とても適した考え方です。
しかし、
「過去があるから今がある」
「未来があるから今がある」
この２つの考えは、どちらがよくて、悪いということはありません。
自分の経験を思い出し、自信にしていくには、
「過去があるから今がある」という考えが大切です。
夢を叶えるには、「未来があるから今がある」という考え方が必要です。
つまり、「色々な考えを知っている」という事が重要なのです。
成功者、夢を叶えた人は、色々な選択肢を持っています。
一つの考えにこだわらず、どんな考えにも柔軟に対応出来る事が出来れば、
楽しく夢を叶える事が出来ると感じます。
こんにちは。エビハラ ヒデユキです。
◇どんな夢や理想を叶えるにも、
「課題」を見つける事がポイントになります。
ほとんどの人は、学校、会社、など、他の人から、
「課題」を与えられて、それをこなすことで、
勉強や仕事をしてきたのだと思います。
しかし、夢や理想を叶えていくということは、自主的に行動していくことが大切です。
あなたは、日々、どんな課題を見つけていますか？
次に紹介する質問を、課題を見つけることに参考にしてみてください。
・あなたは、今日どんな課題を決めましたか？
・その課題が達成出来たら、何が得られますか？
・課題の実現のために、どんな事をしましたか？
・今日の課題の成果を見て、明日はどんな課題にしますか？
◇自分で自分に課題を課して行動していく、
このような企画力、行動力が、とても重要です。
夢を叶える為に必要な要素は沢山あります。
沢山の要素がありますが、その全てをまとめてみると、
企画力、行動力、そして自主性が大切なんだと感じます。
◇どんな夢や理想を叶えるにも、
「課題」を見つける事がポイントになります。
ほとんどの人は、学校、会社、など、他の人から、
「課題」を与えられて、それをこなすことで、
勉強や仕事をしてきたのだと思います。
しかし、夢や理想を叶えていくということは、自主的に行動していくことが大切です。
あなたは、日々、どんな課題を見つけていますか？
次に紹介する質問を、課題を見つけることに参考にしてみてください。
・あなたは、今日どんな課題を決めましたか？
・その課題が達成出来たら、何が得られますか？
・課題の実現のために、どんな事をしましたか？
・今日の課題の成果を見て、明日はどんな課題にしますか？
◇自分で自分に課題を課して行動していく、
このような企画力、行動力が、とても重要です。
夢を叶える為に必要な要素は沢山あります。
沢山の要素がありますが、その全てをまとめてみると、
企画力、行動力、そして自主性が大切なんだと感じます。
こんにちは。エビハラ ヒデユキです。
◇料理を作る時、あなたはどのように作りますか？
１．作りたいメニューを決める
２．材料を買ってくる
３．料理を作る
このような流れが一般的です。
この流れでいうと、
１．作りたいメニュー＝夢や目標
２．材料を買ってくる＝今の自分自身を確認する
３．料理を作る＝行動する
このように例える事が出来ます。
実現したい事がある場合、自分自身を確認し、
足りないもの、必要なものを確認する事はとても重要なポイントです。
意外と見落としがちになってしまいますが、
今の自分が持っているものを確認してみてください。
◇上の３つの中で、
特に「材料を集める」という部分が、時間がかかり、エネルギーを使います。
面倒だったりして、先送りにしてしまう方が多いです。
人は誰でも、考えたり、時間がかかる事は、先送りにしてしまう傾向があります。
そして、そのままやらずに終わる方も多いです。
逆説的な言い方ですが、他の方がやっていない事をやる事がとても重要です。
他の方が、先送りにする事、やらない事を率先してやることが、
夢や目標を叶える上でも重要な事です。
あなたは、他の人がやっていない事をやっていますか？
◇夢の実現に必要な材料は、
●今すでに持っているもの
●これから手に入れるもの
どちらも必要だと思います。
自分自身を確認することで、夢の実現に向かって真っすぐに突き進む事が出来ます。
実際に、ほとんどの方は、夢の実現に必要のない事をやってしまいがちです。
大きい目で見れば、人生に無駄な事はなく、どんな事も経験にする事は出来ますが、
違う事をやっていればすでに夢を実現出来たのかもしれません。
回り道も大切ですが、「ここぞ！」というタイミングを逃さず、
やるべき事をやる事が大切です。
◇料理を作る時、あなたはどのように作りますか？
１．作りたいメニューを決める
２．材料を買ってくる
３．料理を作る
このような流れが一般的です。
この流れでいうと、
１．作りたいメニュー＝夢や目標
２．材料を買ってくる＝今の自分自身を確認する
３．料理を作る＝行動する
このように例える事が出来ます。
実現したい事がある場合、自分自身を確認し、
足りないもの、必要なものを確認する事はとても重要なポイントです。
意外と見落としがちになってしまいますが、
今の自分が持っているものを確認してみてください。
◇上の３つの中で、
特に「材料を集める」という部分が、時間がかかり、エネルギーを使います。
面倒だったりして、先送りにしてしまう方が多いです。
人は誰でも、考えたり、時間がかかる事は、先送りにしてしまう傾向があります。
そして、そのままやらずに終わる方も多いです。
逆説的な言い方ですが、他の方がやっていない事をやる事がとても重要です。
他の方が、先送りにする事、やらない事を率先してやることが、
夢や目標を叶える上でも重要な事です。
あなたは、他の人がやっていない事をやっていますか？
◇夢の実現に必要な材料は、
●今すでに持っているもの
●これから手に入れるもの
どちらも必要だと思います。
自分自身を確認することで、夢の実現に向かって真っすぐに突き進む事が出来ます。
実際に、ほとんどの方は、夢の実現に必要のない事をやってしまいがちです。
大きい目で見れば、人生に無駄な事はなく、どんな事も経験にする事は出来ますが、
違う事をやっていればすでに夢を実現出来たのかもしれません。
回り道も大切ですが、「ここぞ！」というタイミングを逃さず、
やるべき事をやる事が大切です。
こんにちは。エビハラ ヒデユキです。
◇あなたの夢を、応援してくれる人はいますか？
夢や理想を叶えるには、応援してくれる人を探す事も大切です。
ですが、
夢や理想を叶えようと行動していると、ほとんどの方が反対してくるでしょう。
家族、パートナー、友人、同僚、そのほとんどが、反対してきます。
・リスクがあるんじゃない？
・失敗したらどうするの？
・起業なんて安定してないからやめた方がいい
・お金はあるの？
・家族はどうするの？
というような言葉をかけてくるでしょう。
◇以上のような「ドリームキラー」は身近な存在です。
あなたが変わろうとするのを、全力で阻止しようとしてきます。
だから、あなたが変わりかけてきても、引き戻されてしまいます。
僕も、最初、夢を応援してくれる方は少なかったです。
最初は、家族にも反対され、
板前時代のそうじのおばちゃんと、
僕のメンターでもあるコーチだけが応援してくれました。
人は、周りの状況に流されてしまいます。
周りの雰囲気に合わせて、自分の人生を決めてしまう方も多いです。
あなたの周りには、どういう方がいますか？
夢や理想について、楽しく話せる方がいますか？
◇なかなか成果が出ない時、
自分の話を聞いてもらえる方の存在は、とても心強いです。
普通の人に話しても、反対されたり、適当に流されてしまい、
逆に力を奪われてしまいます。
僕も実際に、コーチと定期的に会い、
夢や理想に対する気持ちを維持しながら行動してきました。
自分一人ではなかなか夢や理想を目指す事は難しいです。
夢や理想について話せる人、応援してくれる人を探してみましょう。
夢の実現が加速していくことでしょう。
◇あなたの夢を、応援してくれる人はいますか？
夢や理想を叶えるには、応援してくれる人を探す事も大切です。
ですが、
夢や理想を叶えようと行動していると、ほとんどの方が反対してくるでしょう。
家族、パートナー、友人、同僚、そのほとんどが、反対してきます。
・リスクがあるんじゃない？
・失敗したらどうするの？
・起業なんて安定してないからやめた方がいい
・お金はあるの？
・家族はどうするの？
というような言葉をかけてくるでしょう。
◇以上のような「ドリームキラー」は身近な存在です。
あなたが変わろうとするのを、全力で阻止しようとしてきます。
だから、あなたが変わりかけてきても、引き戻されてしまいます。
僕も、最初、夢を応援してくれる方は少なかったです。
最初は、家族にも反対され、
板前時代のそうじのおばちゃんと、
僕のメンターでもあるコーチだけが応援してくれました。
人は、周りの状況に流されてしまいます。
周りの雰囲気に合わせて、自分の人生を決めてしまう方も多いです。
あなたの周りには、どういう方がいますか？
夢や理想について、楽しく話せる方がいますか？
◇なかなか成果が出ない時、
自分の話を聞いてもらえる方の存在は、とても心強いです。
普通の人に話しても、反対されたり、適当に流されてしまい、
逆に力を奪われてしまいます。
僕も実際に、コーチと定期的に会い、
夢や理想に対する気持ちを維持しながら行動してきました。
自分一人ではなかなか夢や理想を目指す事は難しいです。
夢や理想について話せる人、応援してくれる人を探してみましょう。
夢の実現が加速していくことでしょう。