午後からは、森林セラピー体験へ
小雨だったので
1キロと短いコースでしたがゴール地点の
「石垣の茶屋」まで歩きました
森林セラピーロードを案内していただく
「森の案内人」の方と一緒に
山や景色や川のせせらぎ、雨音
踏みしめる枯れ葉の音を聴いたり
葉っぱの香り、澄んだ空気など
五感を意識しながら自然を存分に堪能
散歩の途中には、レモングラスティー&
日之影町で作られたゆずのお菓子も最高でした
自然を目で見て、聴いて、嗅いで、触れて
マイナスイオンを感じて癒された〜
森林の持つ「癒しの効果」を十分に感じた
心地よい充実した時間
ストレスも減って浄化された気分です
森林セラピーには、2歳半頃のお子さんも
参加されてしっかり歩いていましたよ
歩いていると、どんぐりや木の実
かたつむりの殻や蜂の巣など
あまりお目にかかれないものがたくさんあり
娘も絶対に楽しんでくれるはず
（タイミング悪くお昼寝していました
）
）
今度来た時には一緒に
森林セラピーを楽しみたいと思います
Eri