最近ダンベルを新しく購入したんだけど
それが1個3kg×2
前まで1kg×2だったのを変えたわけなんだけど…
ちゃんと筋肉意識してやってるハズでも……
二の腕に筋肉ついてしまった(>_<)
本気で…(゜_゜……
やばい。
力こぶハンパない……
ただでさえ肩がガッシリしてるから 男性の体みたい(;_;)
男性的な体でも骨が好きだから骨ばった体だったらまだいいんだけど違うんだなー
失敗したー(>_<)
ホントに筋肉つきやすいカラダしてんだな私(ρ_;)
筋肉つけるプロテインいらないじゃんwww
あーどうしよ…
やっぱ負荷かけないほうがよかったか~~~~~~~(;_;)
それが1個3kg×2
前まで1kg×2だったのを変えたわけなんだけど…
ちゃんと筋肉意識してやってるハズでも……
二の腕に筋肉ついてしまった(>_<)
本気で…(゜_゜……
やばい。
力こぶハンパない……
ただでさえ肩がガッシリしてるから 男性の体みたい(;_;)
男性的な体でも骨が好きだから骨ばった体だったらまだいいんだけど違うんだなー
失敗したー(>_<)
ホントに筋肉つきやすいカラダしてんだな私(ρ_;)
筋肉つけるプロテインいらないじゃんwww
あーどうしよ…
やっぱ負荷かけないほうがよかったか~~~~~~~(;_;)
ってしてもらいたいよぅ
