男の子なせいか、前に前にお腹が出て来た
それと同時に寝て起きると背中に羽が生えて来るんじゃないかと思えるほどの背中痛やみぞおちあたりの筋肉痛の様な痛み…。
8ヶ月入って、夕方から夜にかけてもお腹が張って苦しく、体重減したこともあってなんとかならないかなーと思っていたところ、母がこれしなさいってくれた腹巻と腹帯がセットになったコレ。
コレが、お腹の皮の代わりに大きくなったお腹を支えてくれて良いかんじ！苦しさも半減です。（ここまで大きくなるまでは必要性を感じなかったんだけど…）
あとは、抱き枕、大事。
いろいろあるのですが、私はなんか脚の間にあればいいらしい。シムズの体制というのもあるけど、手がしびれて…
冬なら毛布とかでもよいかも。
妊婦になって思うのは、なんらかの身体のトラブルがあっても結局、自分で楽な方法を見つけるしか無いってこと。
医療的なことは出来ないので、お医者さんのお腹以外は何も出来ないから、こうしてみたら？と経験則でアドバイスしてくれるにとどまることが大半なので。
妊婦wikiが出来ればいいのになーなんて思う今日この頃です