元気をもらおう(^^)/

こんにちは☆彡

長崎県では緊急事態宣言も解除され

少しずつ外出する方が増えてきたのではないでしょうか❓

まだまだ油断は出来ませんが、３密を避けて、マスク着用をして、

たまには、外に出て日光を浴びる事も大事です😄✨

今日は「日光を浴びる事」についてお話します❣❣

まず日光を浴びると日焼けやシミ、そばかすが出来るから嫌だ！

という方もいると思います。

確かに、日々日光に浴びすぎる事で肌が老化したり、

皮膚細胞を傷つけ皮膚がんのリスクもあります。

しかし、日光をほとんど浴びないでいると、

健康に良くないとも言われています。

日光を浴びるメリットは😊

●まず、朝起きて日に当たると、体内時計がリセットされ

　生活のリズムを作ってくれる！！

●日光により活性化されるビタミンDが

　丈夫で強い歯や骨を作ってくれる！！

●セロトニンという物質(幸せホルモン)が体内で分泌されて

　感情を整え、心を安定させてくれる！！

気を付ける事😙

●長時間の日光浴や紫外線が強い時間帯は、

　なるべく避けよう！！

●紫外線が強い日は、帽子、サングラス、

　日傘、長袖などを着用しよう！！

●海や山へ行くときは強い日焼け止めを使おう！！

是非みなさんお外に出て元気になりましょう⭐⭐⭐

佐世保市で交通事故治療にお悩みの方へ

自賠責保険を使用して交通事故の治療が可能です。

保険会社や病院のドクターから

「整骨院での治療はダメです」や、

「整骨院に行くなら病院では診れません」

と言われることがありますが、

自賠責法

自動車損害賠償保障法施行令(支払基準)第１６条の３において、

交通事故の治療は「免許を有する柔道整復師」の施術

が法律により認められています。

ですから保険会社や病院から、

整骨院への通院や併用はダメですというような、

医療機関の制限をかけられることは通常ありえません。整骨院にいったらダメですというような、法的な拘束力もありませんので。

どこで治療を受けるかは患者様の自由なのです。

そのかわり、整骨院では痛み止めやシップ薬などの薬の処方が出来ませんので、定期的に病院にも通院する、病院と整骨院の併用をオススメいたします。佐世保市で交通事故に遭われてお悩みの方は、是非、佐世保市勝海町・大塔町のえびす鍼灸整骨院にご相談下さい。

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事故から2週間までしか保険会社には、大概の症状を認めてもらえません(*_*;

ですから、2週間過ぎるまでに感じた身体の症状は細かく保険会社に電話で伝えたり、病院で診断書を書いて保険会社に提出して頂くのが、かなり大切です。また保険会社からは、あれもこれもダメだと言われる事が多いので、保険会社の対応に納得いかない場合や、保険会社とのやりとりが面倒且つわからない場合は、弁護士特約を使い、弁護士さんの方から保険会社に交渉してもらうと良いでしょう。弁護士さんを利用された方が面倒な交渉もスムーズですし、精神的な不安が解消されると思われます。

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えびす鍼灸整骨院　

https://www.ebisuseikotu.com/

[診療時間] 「平日 → 朝9時～夜20時」「土曜 → 朝9時～夕方18時」

(受付時間は診療時間の30分前迄です)

えびす鍼灸整骨院早岐院(岩盤浴併設)

長崎県佐世保市勝海町２６１－６

（エンジョイタイム佐世保早岐店・ガソリンスタンドの隣り。佐世保早岐警察署近く）

予約優先制：0956-56-3390

駐車場が空いていない場合はガソリンスタンドやカラオケの駐車場をご利用ください。

・女性限定岩盤浴もあります♪(^^)

・ホットヨガ(女性限定)【火・水・金(午前)・土(午前)】