腰のその後
痛みは落ち着いたけど念のため病院へ
レントゲンの結果異常なし
ぎっくり腰でもなし
脊柱管狭窄症でもなし
強いて思い当たるものと言えば
運転の練習だ。
土曜日は結構長い時間練習したし
苦手な車庫入れを重点的にやって次の日太ももが筋肉痛になった。
で次の日には腰を痛めた。
先生に言ったら
それが直接的な原因とは断定できないけど
股関節と筋肉は繋がってるから
普段やりなれない事をして起きたのかも
だそうです。
薬と湿布で様子を見ることに。
見て下さったのは院長先生で、
私の質問にすべてわかりやすく笑顔で説明して下さって
親しみやすい先生でした。
もし又何かあれば(あっても困るけど)
こちらで診ていただきたいです。
とりあえず安心しました( ̄∀ ̄ )
帰りに水戸駅を通ったら
この間までシートで覆われて工事中だった所が
はなまるうどんになってました。
いよいよ明日オープン!楽しみです~ヽ(´¬` )ノ
ぎっくり腰?
昨日家で片付けものをしてて
しゃがんで立とうとしたら急に腰に痛みが走った。
歩こうにも、しゃがもうにも右の腰が痛くて動けない。
ヘンに冷や汗も出てきてその場で立ち尽くしてしまった。
これって何?
ぎっくり腰ってやつ?
でも「ピキッ」とか「ギクッ」とか音しなかったよ。
脊柱管狭窄症とか?
それって急になるもんなの?
このままずっと動けないの?
夫は出張で今日帰ってこないし
救急車呼ぶ?
これくらいで救急車なんて呼んでいいんだろうか・・
今から整形外科に行くべきか?
でも痛くて歩けないよ(´Д`υ)
なんてことを5分位立ったまま考えてた。
まだ夫は会社にいるかも。
そしたらちょっと戻ってきて病院に連れて行ってくれないだろうか。
電話したら出なかった。
やはり自力でなんとかするしかない。
なんとか座ってパソコンで整形外科調べたり
急な腰の痛みの対処法とか調べてたら夫よりTEL。
これから出張先に向かうところだというので
病院に連れて行ってもらうのは無理だ。
タクシー呼んで病院に行くか、
とりあえず痛み止めの薬飲んで安静にしてみれば?
と言われ、広島の時にもらった薬が残ってたのを思い出し飲んでみた。
あと温めるのがいいとネットで出てたので腰にカイロ貼って横になった。
一時間くらいしたら薬が効いたのか、温めたのが良かったのか
痛いながらもゆっくりと歩けるようになった。
普段どこか調子が悪いとすぐ薬を飲むクセに
よっぽど気が動転してたのか薬を飲む事はポーンと頭から抜けてた。
あの時夫に電話もらって良かった。
今朝は昨日より大分痛みが減った感じ。
痛いことは痛いけど。
ゆっくり、ソローリソローリとなら動ける。
薬飲んでカイロ貼りも続行中。
明日あたり病院でも行ってみようか・・・
引っ越してきてから病院行ってばかり。
いい加減嫌になるわ(-ω-;)








