どーも!!ｶﾞﾘｶﾞﾘ君ことリョウガです!!
ユーストリーム見てくださった方ありがとうございます!!
ユーストリームで言いましたが、最近筋トレ、ランニングを頑張ってます!!
筋肉担当のタクヤ先生の指導の下、皆全力で励んでおります!!
ランニングは楽しい!!
都会の人混みの中走っているので視線を感じますが、関係ありません。気にしません。超疲れるのでそれどころじゃありません。
そして今日はタクヤ先生がプロテインを持ってきてくれました!!
筋トレの後に牛乳と混ぜて飲むのですが
プロテインと聞いてマズイ物という印象があったのですが
美味かった!!超美味かった!!これからも続けられる!!これでマッチョだ!!
ありがとう＾＾タクヤ!!
皆で乾杯
そしていつもお馴染み稜海カップル☆
ではここら辺で
ｶﾞﾘｶﾞﾘｸﾞｯﾊﾞｲ
超特急・リョウガ
ユーストリーム見てくださった方ありがとうございます!!
ユーストリームで言いましたが、最近筋トレ、ランニングを頑張ってます!!
筋肉担当のタクヤ先生の指導の下、皆全力で励んでおります!!
ランニングは楽しい!!
都会の人混みの中走っているので視線を感じますが、関係ありません。気にしません。超疲れるのでそれどころじゃありません。
そして今日はタクヤ先生がプロテインを持ってきてくれました!!
筋トレの後に牛乳と混ぜて飲むのですが
プロテインと聞いてマズイ物という印象があったのですが
美味かった!!超美味かった!!これからも続けられる!!これでマッチョだ!!
ありがとう＾＾タクヤ!!
皆で乾杯
そしていつもお馴染み稜海カップル☆
ではここら辺で
ｶﾞﾘｶﾞﾘｸﾞｯﾊﾞｲ
超特急・リョウガ