体が重いとか
なーんか、動き辛い思ってたけど
連勤だし、暑い中自転車通勤やし
そら、疲れるわな～思ってたら
スポーツドリンクのせいだったΣ(￣□￣;)
今、甲状腺の病気で
ヨード制限かかってる
イソジンでうがいとか、
海藻類もアカン。
めっちゃ汗かいて
体がつるから
一生懸命スポーツドリンク飲んでたら
そのスポーツドリンクに
海藻入ってたΣ(￣□￣;)
…グリーンDAKARA
まさかスポーツドリンクに海藻入ってるとゎ気付かなかったゎ(;;ﾟжﾟ;;)
それで体調悪くなったんやー
最悪っ
やめたら
少し良くなった
今日は山盛り洗濯しまくったわヾ(
´▽`)ﾉ
しかし
そこでダウン
ま、洗濯と洗い物片付いたからえっか！
月曜からまた仕事やし
体調整えねば(;;ﾟжﾟ;;)
昼、
焼きそばに青海苔かけちゃったしね～
食べてから気付いた
青海苔もアカンゎ
夕方からチビと旦那が出掛けたから
横になってゲーム三昧でした
ﾜﾗ