1週間ぶりです。
リハビリ室は使用できないので病室で行いました。担当の先生ではなく、前回担当してくれた先生がきてくれました。リハビリ室の先生全員PCR検査で陰性でしたが、感染した患者さんを担当した先生は安全を期するため出勤停止となっているそうです。
まず、右膝の現状を確認。内転筋がうまく使えないと話したら膝に折りたたんだタオルを挟みヒップリフトを行うといいよと教わりました。この動作だと内転筋とお尻の筋肉を鍛えられるそうです。
その後、部屋の中を歩いて歩き方を確認されました。右足首が硬いせいで右足で地面をうまく蹴られていないとのこと。
時間は20分くらいでした。長時間すると密になるので、まだ、長い時間できないそうです。
少しでもリハビリが再開されてよかったです