おはようございます![]()
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今朝は曇り空ですが、
日も差してきました。
北寄りの風があって、
湿度が少ないように感じます。
いつものように
手洗いうがい忘れずに
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さて、今回は旅行レポを中断して
24日土曜日の話し
この日は、翌25日の日曜日朝が
雨予報だったので、
代々木公園での朝ランをしました![]()
(前倒しってやつですね)
いつもの代々木公園までの景色
ハラカド
同じ場所から表参道方面
原宿駅旧駅舎だったところ
代々木公園に着いて、1.9kmを回ってきたら
バンブー部長が見えたので、
そのまま一緒に走りました。
この日は、久しぶりの2.5kmコース
三段坂などがあるコースで
わたしが代々木公園に来た頃(11年前)
よく走っていたコース。
アップダウンのあるコースなので
しっかり脚作りが出来ます。
いちおう、ラップ
この日は5周走りました。
(ラスト2周は、別の2.5kmコース)
まだ走るバンブー部長にご挨拶して
先に帰りました。
しっかり練習出来て良かったです。
24日走った距離 22km
この日会った原宿かけっこ部のメンバー
バンブー部長、スリーアップさん、
N寺さん、Fさん、K山さん
次は6月1日の予定ですが、
また天気予報とにらめっこですね。
それでは、今日もファイトで行きましょう



