おはようございます
今朝は小雨のスタート。
ちょっと肌寒い陽気です。
いつものように
手洗いうがい忘れずに
さて、今回は昨日の話し
昨日は、日曜日朝ランをしました
いつものように
代々木公園までの景色
神宮前交差点のビル(ハラカド)
17日にオープンしました
同じ場所から表参道方面
原宿駅旧駅舎だったところ
代々木公園に着いて、軽くアップしながら
写真も撮ってみた
ハナミズキといろんな花
スタート地点に戻って
メンバーとしばし歓談
この日は、親戚の法事に出席するため
内周6周の短めのラン
ラップをどうぞ
最初は、A木さんと一緒に走り、
途中から少し単独走
最終周は、前を行くスリーアップさんを
目標に走りました。
そのまま先に帰宅しました。
内周コース(1周1.75km)6周、
10kmのランでしたが、
しっかり練習できて良かったです。
21日走った距離 18.3km
この日会った原宿かけっこ部のメンバー
バンブー部長、スリーアップさん、
A木さん、K山さん、クロちゃん、
T田さん、ピーちゃん
大型連休前の1週間が始まります。
それでは、今日もファイトで行きましょう