おはようございます
今朝は曇り空。
ですが、朝から蒸し蒸しです。
いつものように
手洗いうがい忘れずに
さて、今回は橋往復ラン
（晴海大橋）の6月編です。
まずはラップをどうぞ
6月2日
7日
14日
21日
28日
7日と14日こそ2往復走りましたが、
それ以外は1往復だけにしました。
暑くなってきたのと、
年齢的に早朝からいきなり
ゼーハーするのはどうかと思い、
1往復だけにしました。
ラップを見ても、
2往復でも1往復でもあまり変わらなくなって
きているのは、
早朝いきなりゼーハーを
控えめにしようとしているのがありあり。
まあトレーニングの仕方は
ヒトそれぞれ、
体調と相談しながら走って行こうと
思います。
今朝の一枚
佃のビル群@永代橋
（おととい朝ランのとき撮影）
それでは、今日もファイト！で行きましょう