おはようございます
今朝は雲の間から太陽が
顔出しています。
そして朝から蒸し暑い
水分塩分補給と
いつものように
手洗いうがい忘れずに
さっそく本題に
さて、今回はおとといの話し
おとといはいつものように
日曜日朝ランをしましたよ。
ですが、あさから不穏な空模様。
起きたときには、ざあ～っと雨が
降っていて、
また走り始めたらずぶ濡れだなと
思いながら準備、
弱くなってからの出発
いつものように代々木公園へ
原宿駅旧駅舎をパチリ
代々木公園に着くと、走っているヒトは
それなりにいるけど（いつもより）少ない。
この日まで3日連続で走っているので、
脚が重いから
代々木公園は少なめにして帰ろうかなと
思っていたところに、
バンブー部長にお会いしましたので、
そのまま内周を1周ご一緒させていただき、
その後は帰路へ
この日の朝の気温は涼しく
走るにはもってこいだったので
ちょっともったいない気がしましたが、
ここは体調に合わせ（いつもより）
短めにしておきました。
（この日を含めて）4日連続って、
わたしにしては珍しいことですからね。
無理せずに行きますよ。
おととい走った距離 19.5km
それでは、今日もファイト！で行きましょう