おはようございます
今朝は小雨のスタート
梅雨時期のムシムシ陽気です。
水分塩分補給と
いつものように
手洗いうがい忘れずに
さて、最近はブログネタもないので、
週に数回のブログアップに
なっていますが、
中にはネタ的にはあるものの
あえて意識して書いてなかった
ものがあります。
それはトラさんチームの話し
今年もここまで3試合観戦して
いますが、
その成績が良くないというか悪い
3戦全敗です
日にちを書くと、この試合を観たの
ってなっちゃいますので書きませんが、
とにかくひどいですわ。
数年ぶりに観戦ヤクビョウガミ（疫病神）
が降臨してきました。
今年はこのあと2試合観に行く予定ですが、
この状態だと
勝ちゲームを観ることが出来るのか…
この答え合わせは、秋以降に
しれっと書きますか
期待しないで待っていてください
今朝の一枚
明治神宮野球場
4月に観戦に行ったときに撮影
これだけはブログに書いていた。
それでは、今日もファイトで行きましょう
おはようございます
今朝は雲がありますが、
晴れています。
そして朝から暑いです。
水分塩分補給と
いつものように
手洗いうがい忘れずに
さて、今回は先月6月20日の話し
この日は元会社の先輩の
退職お疲れ様会に参加してきました。
この先輩とは、わたしの在職中で
半分くらい一緒に仕事をしました。
この日はこの先輩の他にも
元会社の先輩後輩が集まっての
お疲れ様会でした。
会社を辞めて13年、
いまだにこういった会合に呼んで
いただき感謝しております。
この集まったメンバーも
全員が50歳以上となり、
みんな落ち着いたいい感じの
顔つきになっていました。
次にこの先輩に会ったときに
毎日が日曜日の過ごし方を
聞いてみましょう。
お疲れ様でした。
今朝の一枚
豊洲方面@晴海
（おととい朝ランのとき撮影）
おはようございます
今朝はいい天気。
朝からムシムシ暑い陽気に
なってます。
水分塩分補給と
いつものように
手洗いうがい忘れずに
さて、今回は昨日の話し
昨日は日曜日朝ランをしました
いつもの
代々木公園までの景色
ハラカド
同じ場所から表参道方面
原宿駅旧駅舎だったところ
朝から強い日差しと暑さが
半端なかったです。
代々木公園に着いて
軽くアップしましたが、
おととい（6日）夕方のゲリラ豪雨で
舗装路にも土砂が流れていて
ところどころスリップしそうでした。
そんな中、6:40スタート
内周コース（1周1.75km）6周
この日は、スリーアップさん、N寺さん、
A木さんと途中まで一緒に走りました。
ラップをどうぞ
3周で給水しましたが、それでも
汗の量が半端なく、
スピードは上がらない、
ペースを維持するのが精一杯でした。
この日は今までで一番暑く感じました。
こんな状況がこれから続くかと
思うとゾッとします。
9月いっぱいまではイノチダイジニ
走って行きたいと思います。
昨日走った距離 19.8km
この日会った原宿かけっこ部のメンバー
バンブー部長、スリーアップさん、
N寺さん、A木さん、Fさん、クロちゃん、
K山さん
ピーちゃんはラジオ体操とお散歩
それでは、今日もファイトで行きましょう
