TBS『ひるおび』の天気予報、森さんの説明が分かりやすくて良く観ます。
恵のツッコミにオドオドな森さん。
頑張れ、森さん！（笑
で、本当にいつ頃から暖かくなるのかしら…
暑いのはグッタリするので嫌いだけど、、、春と秋は好き。
今日は、食後2時間後に測ります。
食後2時間後は120以下がよろしいようです。
10:00 ←産科受診のため測定なし
15:00 105
20:30 121
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朝食
・産科受診のため朝食なし
10時補食
・おにぎり
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昼食
・糖質0麺
・つけ麺（焼きネギ、大きなシイタケ、ちくわ2本、ゆで卵）
・サラダ
・白米＋発芽米 2口
・ポンカン（写真なし
ブロ友さんのつけ麺が美味しそうで、つけ麺のつゆを買ってきて真似っこしてみました (´艸`*)
カロリーが足りないので、ゆで卵とか入れてみたよ。それでも足りないけど^^;
糖質0麺でお腹いっぱい(￣◇￣;)
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15時補食
・イオン プライベートブランドのワッフル1つ
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夕食
・白米＋発芽米80g
・サラダ
・豆腐とエノキの味噌汁
・しいたけのチーズ焼き
大きな大きなシイタケを買ったので、チーズ焼きにしてみました。
・カブの葉のふりかけ（常備菜
・ほうれん草のお浸し
・タラのカリカリ ガーリック焼き
↑先日『ジョブチューン』って番組で、タラの一番美味しい食べ方ってのでやっていたレシピ。さっそくやってみたよ。
パン粉はカリカリ、タラはふっくらで美味しかった。レモンは掛け無い方がお米には合うのかも。
台所に立ち過ぎると背中がめっちゃ痛い(T _ T)ツライ…
お腹が張ったらすぐに横になるようにしていましたが（そう言う指示だったから）、今日からはあまり気にしないようにしようかな…と。
主人の夕飯準備中に背中痛限界
あとは配膳だけだったから、バトンタッチ
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20時補食
・ホットミルク100ml
・バニラウエハース
・ハイーシャレル（おうちコープで貰った
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