・スムージー(トマト、人参、みかん、りんご
)
・玉子豆腐
・焼き鳥 レバー
・ベーコンエッグ
・手羽先塩焼き
・お刺身(サーモン、鯛)
・カツオのたたき
・とろかつおの刺身
・千切りポテトとベーコンの塩バター炒め
・牛もも肉のたたき
・ハムカツ
・ローストポーク
・白飯
・けんちん汁
火曜日の朝ごはん

机に乗る分だけズラーっと並べてみました

かつおだけで3皿ある(笑)


スムージー・焼き鳥レバー・玉子豆腐・えびみそ
えびみそはお刺身にちょこっと付けて食べるとうまし

手羽先塩焼き
白飯・けんちん汁・お刺身
ホカホカごはんに脂ののったお刺身があれば、何杯でもおかわりできちゃいます



千切りポテト
じゃがいも8個分のデカ盛り



ぶちょーの大好物です
じゃがいもと玉ねぎとベーコンを、バターと塩コショウで味つけしたシンプル料理なんですが、シャキシャキのおいもが激ウマなんです
このシャキシャキポテトを
ベーコンエッグの黄身と絡めて食べるとたまらないんですよ~




何杯目(笑)のおかわりだったか…



牛もも肉のたたき
ガーリックチップとネギをトッピング
ハムカツ・ローストポーク
ハムカツは1つはチーズ入り、もう1つはハム倍量でミルフィーユ風にしました

なのに美味しいから最高

大好きです



しっとりしてていい焼き上がり
ぶちょー、ローストポークもトンカツも肩ロース1択

脂身と赤身のバランスが良すぎるんです
そういえばハムカツって居酒屋さんによくあるけど、お店によって厚さが全然違いますよね
ぶちょーはチーズ入りのペラペラタイプに、ウスターソースをかけて食べるのが好きです

駄菓子っぽいトコが美味しい
ミルフィーユタイプに中濃ソース、極厚タイプにとんかつソース…カラシ醤油もいぃなぁ
どのタイプが主流なのか気になるトコロ



今日の一句
ハムカツを
笑う人とは
付き合えない
意外とそこの価値観大事です 



チャオ~



















