朝ごはん＊【好き×好き】すき焼き&お好み焼き編

2016/04/16朝ごはん

・パイナップル

・小松菜とにんにくの揚げ浸し

・にしんお刺身

・サーモンお刺身

・白飯

・ワカメと豆腐のお味噌汁

・すき焼き

・お好み焼き

今日はすき焼きとお好み焼きだぁぁーぃ

パイナップル

まずは果物

今朝はスムージーがなくてさみしいぶちょー

にしんお刺身・小松菜の揚げ浸し

にしんはお刺身パックからスライディング

鰊て焼魚ではよく食べるけど、お刺身でも美味しいなぁ

脂のってて結構歯ごたえもあります

サーモンお刺身

白飯・ワカメと豆腐のお味噌汁

すき焼き

ぶちょーのすき焼きはとにかくネギがたっぷり

一度のすき焼きで5本分は使うので、お鍋に入ってるのと同じ量のネギが横で待機してます

お肉は地元和牛をたっぷりと500g

赤身もいいけど、すき焼きは脂身のある部位が好きだなぁ～

煮えろ～よ煮～え～ろ～♬

ピンク色になったら引き上げ、ネギを巻いて卵を絡めていただきま～す

お好み焼き

メイン第二弾

すぐ横着するぶちょー、3枚分を一気に広げたらホットプレートが飽和状態に

そいやッ

とひっくり返し、裏側も豚バラがカリカリになるまで焼いてさぁ食べるぞ～

4等分じゃありませんよ、ぶちょーが3回おかわりしただけです（笑）

ふわふわの生地とシャキシャキのキャベツって、癒される～

この甘いソースがまたいいですよね

今日の一句

お好みを

デカく焼くのも

お好みで

チャオ～